Црни круг под очима - последица нашег начина живота или знака болести?

Очи су огледало душе. Због тога, комуницирање са особом, ми их гледамо, покушавајући да разумемо саговорника и сазнате шта мисли. Врло често, људи могу видети црне кругове под очима, што знатно смањује утисак о њему и указује да је нешто болестан. Да ли правилно размишљамо је задатак који ћемо решити у овом чланку.

Често је главни разлог који узрокујеформирање тамних кругова је недостатак кисеоника у телу или недостатак спавања. Међутим, могуће је да једноставно злоупотребљаваш кожу око очију.

Кругови око очију имају неколико главних разлога:

1. Можда постоје одређене болестиунутрашњи органи (нпр. поремећена бубрежна функција). Врло често поремећај кардиоваскуларног система постаје фактор који узрокује појављивање ових кругова. Ако су такви разлози основа за њихово образовање, локалне превентивне методе неће помоћи у овој ситуацији. Неопходно је елиминисати извор болести.
2. Смеђи кругови око очију могу се појавити ако особа почне алергично на супстанцу садржану у ваздуху.
3. Понекад је кривица природно старењеорганизма, када се појављују посудја из поткожног слоја. Што је старија особа постала, јачи ефекат постаје. Пошто кожа постаје тањир, црни кругови испод очију ће постати приметнији.
4. Често је узрок недостатак гвожђа у телу, што може дијагнозирати само доктора. Ово се може исправити узимањем комплекса витамина и једом свеже јабуке.
5. Ако сличан проблем дође код младих мајки, то је главни знак да они не спавају довољно, проводећи стално на колевку бебе.
6. Цијанотски кругови могу постати последица дехидрације тела. Ово треба избегавати, јер недостатак течности може довести до озбиљнијих проблема.
7. Посебну пажњу треба обратити на остатак очију, уПосебно се ово односи на оне који раде на рачунару. Црни кругови под очима могу се појавити код оних који имају посао повезан са малим детаљима, што доводи до јаког замора у видном органу.
8. Ако особа пуши, црни кругови ће постати његови стални сапутници.
9. Један од разлога који се односи на женску половину становништва је непрописно одабрана козметика, нарочито производи за негу лица и подручја око.

Негативан утицај свих горе наведенихфактори се могу ограничити и спречити да вам црни кругови под вашим очима замагљују свој живот. Запамтите да њихов изглед такође може изазвати неухрањеност: не смијете злоупотребљати масно, димљено и зачињену храну. Треба да будете сигурни да имате барем 8 сати спавања, а током дана морате пуно времена провести на свежем ваздуху.

У исхрани треба укључити више хране богата витамином Ц. Поред тога, постоји и низ препорука за спречавање тамних кругова испод очију:

1. Спавање треба да буде тако да је глава подигнута изнад нивоа тела.
2. Ограничите употребу алкохолних пића, нарочито пива.
3. Елиминишите креме из ваше козметике.
4. Ако сунце сија на улици, обавезно користите наочаре за сунце.
5. Немојте злоупотребљати слану храну. Сол води до отицања коже око очију.
6. Запамтите да пушење често доводи до образовањатамни кругови. Истовремено, кожа расте старије, а никотин промовира развој оних неповратних процеса у телу, које је онда тешко зауставити. Због тога се лакше ријеши узрок, а не због често непоправљивих посљедица.